煮酸性水果不能用鐵鍋,因?yàn)樗釙c鐵發(fā)生化學(xué)反應(yīng),生成低鐵化合物,山楂、海棠、酸梅等酸性水果里含有果酸,這種酸能溶解鐵,從而生成低鐵化合物人吃后對人體有害。
所以,切勿用鐵鍋煮酸性食物和飲料。草莓雖然含有鎂、磷、鉀、鐵等堿性的元素,但是它還有不能氧化代謝的有機(jī)酸,會使體液的酸度增加,所以草莓應(yīng)該說是屬于中堿性食物。
山楂、海棠、酸梅等酸性水果里含有果酸,這種酸能溶解鐵,從而生成低鐵化合物。人吃后可引起中毒,出現(xiàn)惡心、嘔吐,口舌和齒齦變成紫黑色。所以,切勿用鐵鍋煮酸性食物和飲料。
此外,白鐵皮桶的外層鍍有鋅,鋅也能與酸性食物起化學(xué)變化,出現(xiàn)中毒現(xiàn)象。因此,白鐵桶里也不能盛放酸性食物和飲料。
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